生活は所変われば一緒に変わるブログ:17-8-16

43-07

一週間ほど前ね、味噌豚骨ラーメン食べてたら・・・

突然パパが、ダイエット宣言して、思わず笑っちゃった

でも、今回は本気らしい。

前も、うでが気になるからとストレッチ続けた結果
体が痛いと挫折(笑)

ダイエットEXにダイエット紅茶を続けながら、
ステップボーイをするらしく・・・

ウォーキングも挑戦するらしいよ~。

間食はダイエットゼリー マスカット味(笑)

18時からEMSグローブするから!!って
燃えてる・・・。

目標体重をクリアしたらトルコ旅行に行きたい!!とか
言ってるしねー。

大きな目標があるから、頑張れる??

ま、悪いことではないとは思うんだけど、体が痛いと言われるのも
困るから、無理をしないでほしいんだけどね。

とはいえ、何回目の本気なのか・・・

リバウンドをはじめ、10kg太ったと凹んでたりする。

体質改善からはじめないと無意味な気がするけど、ある意味趣味
だから、夢中になれるうちはほかっておくのが一番。

でも、夜からと決められると、周りも困ってしまうんだけど、
まあいつまで続くかわからないし。

熱くなっている時は、そのまま放置をして、陰ながら見守っているのが
一番♪

しばらくはつき合わされないように注意!

休みはマッタリしよう

前は、朝からあれやこれや言われて、寝させてもらえないことが
あったから要注意なんだよね。

さすがに、一緒に野菜だらけというのも辛いので・・・明日は友達と
ごはんでも食べに行って来ようと思ってます♪

シュランクのこと
http://kirei-ni-naru.net/schlank-%E3%82%B7%E3%83%A5%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%AF-%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88%E3%82%B5%E3%83%97%E3%83%AA%E3%82%B7%E3%82%A8%E3%83%AD%E3%83%A2%E3%83%BC%E3%83%AB/

アイスマートナビ
http://hikari-collaboration-c8c.top/collaboration_agent/ismart/554/

武田塾クリック
http://www.juku.st/classroom/21412

武田塾のコツ
https://twitter.com/takedapr

武田塾の詳細
http://xn--ekr0no7qr53dluj.jp/

関連記事

コメントは利用できません。

calendar

2017年8月
« 7月   9月 »
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  
ページ上部へ戻る